鈴木良和 Yoshikaz-Faith 今よりもっとうまくさせたい VOL. 7 良いパス練習とはなにか [YFS18SY007]

鈴木良和 Yoshikaz-Faith 今よりもっとうまくさせたい VOL. 7 良いパス練習とはなにか [YFS18SY007]

販売価格: 6,270円(税込)

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鈴木良和のバスケットボール指導映像教材新シリーズ 『パス編』いよいよ登場。

バスケットボールの技術や指導を、体系的に、さらにビジネス理論をベースに再構築してお届けする座学《Yoshikaz-Faith》。
その映像に、練習やドリルの実技映像を適宜加えて編集されたのが「今よりもっとうまくさせたい」シリーズです。

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パスの重要性はご存知だと思いますが、現在、どんな練習をおこなっていらっしゃいますか?

『パス編』最初の巻では、どうやって指導したら良いのかを「成果」から考えていきます。
つまり、「良いパス練習とはなにか」という観点からです。


VOL. 7 良いパス練習とはなにか

本編 59'26"

■良いパス練習を考える
 ・パスをどう捉えるか
 ・パスの重要性
     パスを取り巻く課題
 ・もっと良いパス練習とはなにか
     P.F.ドラッカーから学ぶ
 ・「成果で評価しなければならない」
     『勝利の原則』からゲームをもう一度見直す
 ・練習をどう考えていくか
     Keyword:ボトルネック
 ・パス指導の注意点
 ・成果につながらない原因
     パスミスを減らす
       パッサーのマークマンにとられる
       レシーバーのマークマンにとられる
       パスが前(後ろ)すぎる
       意思疎通
       判断を伴わないパス
     チャンスを逃さない
       姿勢が悪い
       見えていない
       技術がない
       処理できない
■パッサーとレシーバーの課題
 ・パッサーとレシーバーの課題を考える
       パッサーの課題
          1)パスを強くする
          2)狙ったところに正確に出せる
          3)状況に応じて適切な技術を使い分ける *観見二つの目
          4)姿勢・ポジティブスタンス・バランス
          5)「視野と情報処理」のPとPCバランス
          6)オリエンテーション能力・ディファレンシング能力
          7)フェイクテクニック
          8)クイックハンド
          9)いつでも、どこからでも、どんな状態でも
       レシーバーの課題
          1)パスがキャッチできる
          2)自分のマークマンを振り切れる
          3)キャッチ後にすばやく次のプレーに移れる
          4)動き出しのタイミング
          5)チャンスポジションに動く
 ・最高のパス練習とは
■キャッチの基本と姿勢
 ・キャッチの重要性 *キャッチングとストップ
 ・キャッチに必要な能力
       指先の力 *セルフレジスタンス・トレーニング
       リアクション能力
       ハンドリング能力
       バランス
 ・キャッチのやり方
       手のひらをボールに向ける *グラビング
       低いパスは小指、高いパスは親指が向き合うように
       難しいパスは一度地面に叩きつける *注意点
 ・実戦的レベルアップ
       片手でキャッチできる
       難しいパスも確実にキャッチできる
       突然飛んでくるパスにも対応できる
 ・ストップとの組み合わせ
       ジャンプストップとストライドストップ *『ゼロステップ』については言及していません
       ビッグストップからクイックストップへ
       ストップから素早く次のプレーに
 ・足の運びとキャッチ
       迎え足と送り足
・ミスが少なくチャンスに強い姿勢
       ポジティブスタンス
■基礎のドリル(1)
 ・キャッチのレベルアップ
       キャッチのレベルアップドリル(1)
           「走るスピードをあげても、いいキャッチ、いいストップ」
       キャッチのレベルアップドリル(2)
           「急にキャッチの手がつくれるか」
 ・対面パスドリル
       縦ミートドリル
           「パスの強さを強調した練習」
       スライドドリル
           「リードパスの感覚をつかむ」
       ランニングドリル
       2ボール対面パスドリル(1)
           互いに違うパスで
       2ボール対面パスドリル(2)
           相手と違うパスを返す
       2ボール対面パスドリル(3)
           フェイクを使う、リズムを変える
       3ボール対面パスドリル(1)
           バウンドパスで
       3ボール対面パスドリル(2)
           前後に移動しながら
       3ボール対面パスドリル(3)
           ストレートパスで
       3ボール対面パスドリル(4)
           相手からのパスと同じパスを返す
       3ボール対面パスドリル(5)
           相手からのパスと違うパスを返す
       3ボール対面パスドリル(6)
           (5)+来たボールのサイドと逆のサイドの手でパスを返す

*撮影時の状況及び編集意図により一部映像はモノクロになっています。なお内容は発売までに変更される場合があります。

商品詳細

分類 対象:一般指導者 レベル:一般 内容:座学&実技
仕様 DVDビデオ、盤面4色印刷、トールケース入り、ジャケット4色印刷

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