鈴木良和 今より少しうまくなろう Vol.2 ボースハンド・シュート [BBH08SY002]

鈴木良和 今より少しうまくなろう Vol.2 ボースハンド・シュート [BBH08SY002]

販売価格: 5,832円(税込)

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SUKO - UMA第2弾!
第1弾「ワンハンド・シュート」に続いて、第2弾は「ボースハンド・シュート」。
これまで「シュート」として一括して語られることの多かった「ボースハンド・シュート」ですが、子どもたちの指導では欠かすことのできない内容です。『バスケットボールの家庭教師』でのボースハンド・シュート指導を初めて公開します。
ボースハンド・シュートは手が小さいなどの理由から子どもたちに採用されていますが、両手を使うことからワンハンド・シュートよりも難しい側面を持っています。何に気をつけ、どんなアドバイスが有効であるかを初歩の段階から紹介していきます。

本編 40:13

◆基本能力
STRAIGHT まっすぐ打つ
  ボールの持ち方
  立ち方
  シューティングライン
  Check:体のぶれ
  練習法:仰向けシューティング
  練習法:ラインパス
DISTANCE 距離感をつかむ
  大きな筋肉を使わない
  スナップとリリース
  指先のコントロール
  ねらう場所
  練習法:一歩ずつ下がってシュート
     :台形シューティング
ARCH 高く打つ
  高く打つ理由
  技術ポイント
◆実戦能力
素早く打つ
調整力を高める
  ランニングジャンプシュート
  連続ジャンプシュート
  フェイドアウェイ
  練習法:シュートバトル
ジャンプシュート
  空中での基本姿勢
  練習法:ジャンプの練習
  伸展筋を使ったジャンプ



インタビューシリーズ『夢をかなえる力 Vol.2』

1選手としてどのようにバスケットに関わってきたのか、指導者としてどのように考えているのか。鈴木良和氏自身がいつ、どのように考え、決断してきたのか、その経歴をインタビューによって明らかにすることでバスケットボールを楽しんでいるみなさんのひとつの指針となることを願っています。
インタビューは技術編各巻に振り分けて収録されます。本巻では『家庭教師』を立ち上げるきっかけ、スタート段階での思いなどが語られます。

本編 17:02

・教えるということ〜大学院進学
・『家庭教師』を立ち上げる
・逆風の中でのリピーターづくり
・“常識”への挑戦
・環境はつくるもの


商品詳細

分類 対象:小中学生 レベル:初級者向け 内容:実技・インタビュー
仕様 DVD-R(プレーヤー、パソコン両方で再生可能)、盤面4色印刷、トールケース入り・ジャケット4色印刷

プロフィール・その他

  • 鈴木良和 (すずき よしかず)
    1979年東京都生まれ。株式会社ERUTLUC代表取締役。「バスケットボールの家庭教師」代表。つくば市立作岡小学校、つくば市立筑波西中学校、茨城県立並木高等学校を経て、千葉大学教育学部スポーツ科学課程卒、同大学大学院教育学研究科保健体育専攻修了。修士。当初、サッカーをしていたが、転居をきっかけにバスケットボールにのめり込む。卓越した運動能力はありながら、体力・体格面で劣ることを自覚し、14歳で指導者の道を目指す。大学院在学中に「家庭教師」と「バスケットボール」を結びつけた、まったく新しい事業をひとりで始める。創業5年にして法人化を達成。夢を実現する力はだれもが認めるところ。「子ども達がなりうる最高の自分に近づけるように」という理念を体現するために、日々指導者育成や環境作りに取り組んでいる。
  • スポーツ指導は、音楽と同じく、優劣を競い合うものではない
    スポーツの指導をみなさんはどのように考えているでしょうか? 『バスケットボールの家庭教師』を主宰する鈴木良和氏は「音楽に近いイメージを持っている」と言います。
    「ロックが好きな人もいればジャズが好きな人もいると思います。ロックが上か、ジャズのほうが優れているのかという話ではなく、ロックはロックを愛する人にエネルギーを与え、ジャズはジャズを愛する人にエネルギーを与えている」。ですから指導についても「人よりも教える力があることを競い合ったり、他よりも良い結果を残すことに関して誰かと競争しているわけではない」と言います。つまり、自分たちの指導が正しいと強調することも、誰かより優れていることを強調することもなく、少しでも多くの子どもたちやそこに関わる方々に情報や機会を提供したいと考えているのだ、と述べています。
  • バスケットボールDVD「鈴木良和 今より少しうまくなろう ドリブル編」がいよいよ10月から順次発売されます。
    ドリブル編は内容充実のため、全6巻になる予定です。「基本」から「縦の変化」「横の変化」と技術のキーポイントをわかりやすくまとめる他、「バスケットボールの家庭教師」で実践的に成果をあげている練習法が豊富に紹介されます。
    全6巻のうち、まずは「基本篇」が10月26日発売、それから「縦の変化」、「横の変化1」「横の変化2」と順にリリース。その後、2010年3月までに残り2巻も発売の予定です。
    1巻ずつご購入いただければ、ドリブルの基礎から実戦まで、無理なく整理できてとても効率的です。
    全6巻の構成は以下の通りです(内容は変更される場合があります)。

     Dribble Basic ドリブルの基本 約50分
     Dribble Practical 縦の変化 約50分
     Dribble Practical 横の変化1 約51分
     Dribble Practical 横の変化2 約50分
      バックターン、レッグスルー(基本、土台づくり)、ビハインドザバック(基本、土台づくり)
     Dribble Advanced 応用編1 約50分
      インサイドアウト、ハーフターン、フローティング、ボディフェイク
     Dribble Advanced 応用編2 約50分
      トリプルスレットドリブル、スピードドリブルテクニック、ダブルチェンジ

    技術解説の他、各巻には鈴木氏への特別連続インタビュー「夢をかなえる力」も収録されます。
    ドリブルをこれから学んでいきたいという方にも、子どもたちにしっかり教えていきたいという方にも最適なドリブル教材です。