鈴木良和 今より少しうまくなろう Vol.3 ドリブルの基本 [BBH09SY003]

鈴木良和 今より少しうまくなろう Vol.3 ドリブルの基本 [BBH09SY003]

販売価格: 4,752円(税込)

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商品詳細

 いよいよドリブル篇が登場です。ドリブル篇は全6巻になる予定ですが、VOL.3はその基本篇です。バスケットボールを始めたばかりのお子さんや指導者としてこれからしっかり取り組んでいきたい方に、ドリブルの土台から詳しくご紹介しています。年間指導回数400回を超える指導実践から生まれたドリブル指導の最適教材です。
*サンプル映像は内容解説の下欄にあります。

本編 36:50

◆ドリブルの基本
  ドリブルのつき方
  3つの基本技術(前後・左右・高低)
  ダブルドリブルの境界線
◆基本練習
  高低のドリブルドリル
    立って、座って、寝て
  ボール起こし
  スパイダー
  歩きながら(前後・左右・高低)
  前後に細かく速く
  左右に細かく速く
  振り子ドリブル
  リズムドリブル
    2ドリブル、3ドリブル
  Lドリブル
◆カップリング能力を高めるトレーニング
  カップリングスキップ
   前後2回ずつ拍手+スキップ1回
   前後1回ずつ拍手+スキップ2回
   前上後ろで拍手+スキップ1回
   前上後ろで拍手+スキップ2回
   前後3回ずつ拍手+スキップ2回
   前後2回ずつ拍手+スキップ3回
  カップリングジャンプ
   手:2のリズム+足:3のリズム
   手:3のリズム+足:2のリズム
  カップリングドリブル
   ジャンプとドリブル 初級篇
   ジャンプとドリブル 中級篇
   ジャンプとドリブル 上級篇

インタビューシリーズ『夢をかなえる力 Vol.3』

1選手としてどのようにバスケットに関わってきたのか、指導者としてどのように考えているのか。鈴木良和氏自身がいつ、どのように考え、決断してきたのか、その経歴をインタビューによって明らかにすることでバスケットボールを楽しんでいるみなさんのひとつの指針となることを願っています。インタビューは技術編各巻に振り分けて収録されます。

本編 13:10

・ユーザーの心を捉えたもの
・教室事業へと発展
・人に任せる
・スポーツにしかできないこと

*撮影時の状況により画質が良好でない箇所がございますことをご了承ください。

商品詳細

分類 対象:小中学生 レベル:初級者向け 内容:実技・インタビュー
仕様 DVD-R(プレーヤー、パソコン両方で再生可能)、盤面4色印刷、トールケース入り・ジャケット4色印刷

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