鈴木良和 今より少しうまくなろう Vol.5 実戦ドリブル2 横の変化1 [BBH09SY005]

鈴木良和 今より少しうまくなろう Vol.5 実戦ドリブル2 横の変化1 [BBH09SY005]

販売価格: 5,044円(税込)

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商品詳細

SUKO - UMA第5弾!
実戦ドリブル編の第2巻は「横の変化1」として、フロントチェンジ、ロールターンを取り上げています。縦の変化は主にタイミングを外すのが目的でしたが、横の変化では「ある方向に行くと見せて、その反対に動く」まさに相手の裏をかいて横にかわしていくドリブルとなります。身体の使い方、足の使い方、ボールの扱い方などキーポイントも徐々に多くなってきますが、いずれもその合理的な理由があります。納得して覚えれば、子ども自身が考えながら取り組むことも可能でしょう。ドリブルの土台からしっかり築いていく全6巻のSUKO-UMAドリブル編、これからもっともっと充実していきます。
*サンプル映像は内容解説の下欄にあります。

本編 44:29

◆横の変化
 フロントチェンジ
   利点と欠点
   体の近くを通す
   ひざの下を通す
    Check 地面を蹴る位置
    Check 足の向きと加速
    Check ボールの使い方
        小さく鋭いチェンジ
        大きく鋭いチェンジ
    Check より攻撃的に
 フロントチェンジの土台づくり
   振り子ドリブル1〜4
   両手振り子ドリブル〜2ボール
   ミラードリブル
   Vドリブル1〜3
   ジグザグ・フロントチェンジ〜2ボール

 ロールターン
   利点と欠点
   すぐに逆の手に持ち替える
   まず首を回す
   足は最短距離
   頭の高さは一定
    Check 回った後のバランス
    Check 回った後のバランス確認
 ロールターンの土台づくり
   ボディーサークル
   時計フットワーク
   オーバー・ロールターン
    ロールターンから背中通し
    ロールターンからビハインド
   ボディサークルとVドリブル〜2ボール
   ジグザグ・ロールターン〜2ボール

インタビューシリーズ『夢をかなえる力 Vol.5』

1選手としてどのようにバスケットに関わってきたのか、指導者としてどのように考えているのか。鈴木良和氏自身がいつ、どのように考え、決断してきたのか、その経歴をインタビューによって明らかにすることでバスケットボールを楽しんでいるみなさんのひとつの指針となることを願っています。インタビューは技術編各巻に振り分けて収録されます。

本編 5:44

・今の自分を築いたもの
・人との巡り会いの中で

*本作品は2009年に制作されました。
*撮影時の状況により画質が良好でない箇所がございますことをご了承ください。

商品詳細

分類 対象:小中学生 レベル:初級者向け 内容:実技・インタビュー
仕様 DVD-R(プレーヤー、パソコン両方で再生可能)、盤面4色印刷、トールケース入り・ジャケット4色印刷

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