Yoshikaz-Faith Separate Volume 1 MASTERSHOT シュートを追求する [YFSV14SY001]

Yoshikaz-Faith Separate Volume 1 MASTERSHOT シュートを追求する [YFSV14SY001]

販売価格: 3,056円(税込)

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商品詳細

「日頃の練習やドリルをどう考えて、組み立てれば良いのかわからない」
試合に結びつけるためのシュートドリル集が登場しました!

 大好評の「今よりもっとうまくさせたい」シリーズ、シュート指導の集大成「VOL.5 シュートを極める」「VOL.6 シュート指導のマネジメント」の2巻に対応するドリル集が発売されます。
 理論的な概念やその背景は本巻であるVOL. 5〜6を参照していただきたいのですが、では実際に選手にどう教えていけば良いのか?どうやって練習を組み立てていけば良いのかがわからないという疑問にお応えします。

Selection of Shooting Drills
Separate Volume 1 MASTERSHOT シュートを追求する

本編 35:10

■10本シューティング
 環境による影響を小さくするための準備
 はずれたシュートを分析して修正する

■3つのルール
 フォロースルーを止める
 連続ではずさない
 スウィッシュで決める

■フォロースルーシューティング
 ボールの持ち方をチェック
 フォロースルーを3秒止める

■10秒集中シューティング
 10秒間で4本打てる

■1分シューティング
 10秒の集中力を持続させる

■打ち込み練習
 基本は同じ選手が1,000本打つこと
 2ポイントシュート 6分以内に100本打つ
 3ポイントシュート 8分以内に100本打つ

■試合前のアップ練習
 連続ジャンプのスキーマシューティング

■自己修正/補助用具
 ボールにテープを巻いて自主練習
 ボールにテープを巻いてロングシュート(自分のシュート距離を知る)
 ディフェンスを付けて「クイックモーションシューティング」
 割りばしを手首に水平に固定してシュート

*撮影時の状況により映像が不安定な箇所がございますのでご了承ください。

商品詳細

分類 対象:一般指導者 レベル:一般 内容:実技見学講習
仕様 DVDビデオ、盤面4色印刷、トールケース入り、ジャケット4色印刷

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