池内泰明 シュート5(ファイブ)

日本リーグ在籍16年。247試合3,598得点。言わずと知れた名シューター、名フォワードであり、日本リーグや天皇杯での優勝経験を持つ池内泰明氏がワンハンドジャンプシュートの秘訣を公開する。「シュート5」とはそのキーポイントが5つに集約されるという池内氏のシュート理論である。指導を受けた小学生・中学生の成長ぶりに注目したい。

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